Bonheu Repas（ボヌゥールパ）

お知り合いの方がおいし～～い栗おこわを作ってきてくださいました！
すっごくおいしくて、幸せな気分になったSarieです。

さて、秋の味覚の「栗」

栗：甘／温　帰経は脾胃腎
　　　益胃（胃を丈夫にして消化活動を円滑にします）
　　　健脾（脾の働きを正常にします）
　　　補腎（腎の機能を高めます）
　　　強筋（筋を、強靭にします）
　　　活血（血液の循環を良くします）
　　　止血（出血を止めます）
　　　止咳（咳を止めます）
　　　化痰（水液の代謝の悪さで起こる咳や痰などを取り除きます）
　　　健脳（脳の活動を向上させます）


　栗はいっぱい効能がありますね！！
もち米は補中、補気作用があり、脾胃の機能を補強したり、
生命エネルギーの源の「気」を補ってくれます。


栗おこわは消化器官を健康にして、さらに体にパワーをくれるごはんですね♪
栗おこわをいただいて、体と心を元気にしたSarieでした。

Kさん、ごちそうさまでした☆