メタボ対策2 ｜名古屋・大阪で薬膳資格講座開催水田小緒里 BonheuRepas（ボヌゥールパ）

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Sarie's Cafe もっと食べちゃう！

2008/02/28

メタボ対策2

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　昨日は10500歩。
エネルギー摂取は1600kcal。
ちょうど糖尿病の方が目安にするエネルギー量ですね。

　ちなみに、2日間ともエネルギーは少ないですが、
3食きちんと食べていますよ！

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ボヌゥールパ代表水田小緒里

ボヌゥールパ代表
水田小緒里

管理栄養士
国際中医薬膳師

「食の面から心と体の健康をサポートして、より美しく・より健康に・より幸せに…」をコンセプトに、西洋だけでなく、東洋の食事に関する考え方をバランスよく取り入れ、「食のアドバイス」を行う。現在、薬膳資格講座、薬膳の講演など名古屋で薬膳の普及に努めるている。

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