Sarie's Cafe もっと食べちゃう！
2008/02/27
メタボ対策
昨日よりある会社の保健指導用のプログラムを
体験しています。
毎日の歩数、体重、食事等の入力をしてそのデータから
効果の検証をします。
昨日は12000歩弱歩いていました。
エネルギー摂取は意外と少なく、1400kcal。
今日はどんなデータになるのでしょうか？
1週間やりますので、UPしていきますね！
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