Bonheu Repas（ボヌゥールパ）

　中日文化センターさまで年明け初の講座を行いました。
テーマは「アンチエイジング」

女性の永遠のテーマですね（笑）
とはいっても、もちろん完全に防げるものではなく、
いかに老化を緩やかにするかということではないでしょうか？

講座の内容
*臓腑の働き
　五臓の働きと不調
　六腑の働きと不調

*アンチエイジング
　臓器別の老化の症状
　アンチエイジングの薬膳
　アンチエイジング薬膳のレシピ

【参加者さまの声】
・不調が当てはまりすぎて…。少しずつ活かしていきます。
・アンチエイジングの臓腑の症状が気になるところがたくさんありました。
　腎の機能や気を補う食材を使うようにしたいと思います。
・アンチエイジングの薬膳を日々の生活に取り入れていきます！
　黒いものですね！
・年々気になるアンチエイジング。勉強になりました。
　アンチエイジングによい食材食べます！！

継続は力なり！艶やかさを保ちつつ年を重ねていきましょう～～♪