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2013/07/21

中日文化センター 女性のための薬膳講座 第7回

先日、中日文化センターさんの女性のための薬膳講座を行ってきました。
今回のテーマは「アンチエイジング」
後半初の講座です。後半の申し込みをお忘れの方がいらっしゃり、
スタートがバタバタでしたが、みなさんで楽しく講座を進められました。
ありがとうございます☆


講座の内容
*臓腑の働き
 五臓の働きと不調
 六腑の働きと不調

*アンチエイジング
 臓器別の老化の症状
 アンチエイジングの薬膳
 アンチエイジング薬膳のレシピ

【参加者さまの声】
・自分の体調と合わせて考えることができてわかりやすかった。
・老化の原因もいろいろとあり、対策もそれに準ずるということがわかりました。
・毎回、先生のお話が分かりやすく楽しみにしております。
・食べ物が体を作るということに納得!!
・とても参考になりました。もっと詳しく知りたいです。
・五臓の流れ、つながりがとてもよくわかりました。
・何か症状が出てきたときは体全体で考えてみないとわからないんだと
 思いました。健康ならアンチエイジングにつながるというのに納得。


次回もお楽しみに♪

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ボヌゥールパ代表 水田小緒里

ボヌゥールパ代表
水田  小緒里
管理栄養士
国際中医薬膳師
「食の面から心と体の健康をサポートして、より美しく・より健康に・より幸せに…」をコンセプトに、西洋だけでなく、東洋の食事に関する考え方をバランスよく取り入れ、「食のアドバイス」を行う。 現在、薬膳資格講座、薬膳の講演など名古屋で薬膳の普及に努めるている。
名古屋・大阪の薬膳アドバイザー・中医薬膳指導員 薬膳資格講座
国際中医薬膳師講座
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