[ � ]
先日、薬膳アドバイザー・中医薬膳指導員 資格講座を行いました。やっと「中医営養学」に入りました。
この教科のベースはやはり中医基礎理論。そろそろ終盤。復習しつつ講座を進めていきますので思い出しながら学んでくださいね!*内容*中医営養学基本概念中医営養学・薬膳学の歴史食物の性能 四性(寒、涼、温、熱) 五味(酸、苦、甘、辛、鹹)食物の帰経食物の昇降浮沈
食物の見方が栄養学とは全く違うのでおもしろいですよね~~。薬膳を組み立てる基礎の部分です。しっかりと覚えてくださいね☆