Bonheu Repas（ボヌゥールパ）

こんばんは。
秋はきのこですね。
先日とても大きいなめたけをいただいたのですが・・・
食物性味表には効能が載っておらず、残念

それ以外のきのこはというと・・・

えのきたけ：甘/平　帰経は脾、胃
　　　　　　　　化痰（水液の代謝の悪さで起こる咳や痰などを取り除きます）
　　　　　　　　解毒（体内にある老廃物・邪気を取り除きます
　　　　　　　　通便（便秘を解消します）

エリンギ：甘/平　帰経は肺、腎
　　　　　　補陰（陰液を補います）
　　　　　※陰液…津液・血・精などの総称。
　　　　　　津液・血・精は体の構成要素です。

しいたけ：甘/平　帰経は胃、肝
　　　　　　補気（エネルギーの源の気を補います）
　　　　　　托透疹（急性の発疹性感染や初期の麻疹を治します）
　　　　　　止血（出血を止めます）

しめじ：甘/涼　帰経は腎、肺
　　　　　補血（血を補います）
　　　　　通便（便秘を解消します）

まいたけ：甘/微温　帰経は脾
　　　　　　補五臓(五臓の働きが不足した際に、補強を行い円滑な活動を促します）
　　　　　　補気（エネルギーの源の気を補います）
　　　　　　養身体（身体を健全な状態にします）

まだまだいろんなきのこがありますが、有名どころを♪
炒めたり、鍋に入れたりと活躍の場がたくさんありますよね。
点心の中にも☆

点心といえば、来月は香港♪
おいしい点心食べてきます～～☆