Sarie's Cafe もっと食べちゃう!
2015/07/21
薬膳アドバイザー・中医薬膳指導員 資格講座 第4回
先日、 薬膳アドバイザー・中医薬膳指導員 資格講座で調理実習を行いました。
テーマは「夏と長夏の薬膳」
*メニュー*
ゴーヤと豚肉の炊き込み混ぜご飯
とうもろこしの豆腐茶巾蒸し
夏野菜の焼きサラダ ピーナッツヨーグルトディップ
コーヒー寒天とココナッツミルクのデザート
夏らしいメニューでおいしかったととっても評判がよかったです。
炊き込みご飯はおいしくて、おにぎりにしてもよいな~なんて声も出ていました。
特別な食材を使わなくてもおいしくそして季節の養生となる薬膳が作れるということを体感していただくことができました。
ぜひ自宅でも作ってくださいね♪
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