Sarie's Cafe もっと食べちゃう!
2013/10/14
中日文化センター 女性のための薬膳講座 第1回
こんばんは。先日、秋からスタートの女性のための
薬膳講座を行ってきました。
秋はいつも募集が少なく、ハラハラドキドキですが、
開講させていただけたこととてもうれしく思っています。
さて、1回目は薬膳の導入。
講座の内容
*薬膳って??
*薬膳の歴史
*漢方と薬膳の違い
*体のなりたち
*体の不調の要因
*体質チェック
*体質別食事のアドバイス
【参加者さまの声】
・楽しかったです♪自分の体質が思っていたより悪くてびっくり。
おススメ食材で改善をはかりたいです。
・チェックしーおで再度確認ができたので意識づけができました。
お茶もおいしくいただきました。
・とても理解しやすい内容でした。医療や栄養のお仕事についても
たくさん伺いたいです。
・お茶も飲めて内容もわかりやすくてよかったです。
・とてもおもしろかったです。1時間半、あっという間ですね!
お茶もおいしかったです。
・とてもおもしろかったです。気の流れに興味がありました。
クリニックでのお話やお茶についての話もおもしろかったです。
お茶おいしかったです。ごちそうさまでした。
これから半年間、ご一緒に薬膳ワールドを楽しんでくださいね♪
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