Bonheu Repas（ボヌゥールパ）

　先日、中日文化センターさんの女性のための薬膳講座の１回目を行いました。
今回は少人数ですが、その分コミュニケーションがとれそうです☆

講座の内容
*薬膳って？？
*薬膳の歴史
*漢方と薬膳の違い
*体のなりたち
*体の不調の要因
*体質チェック
*体質別食事のアドバイス

【参加者さまの声】
・すごくわかりやすくて、もっと学びたいと興味を持ちました！
・どれもこれも自分にあてはまる気がして今度より詳しくなっていくかと思うと楽しみです。
・とても興味深く面白かったです。それにわかりやすかったです。
・不調の原因にもいろいろあるんだなと詳しく知れてよかったです。
・お茶を飲みながら話を聞くことができ、勉強にもなるし、
　体も元気になって木がして楽しかったです。
・基本をおさえてくださり、とてもわかりやすかったです。
・わかりやすくておもしろかった。同じものでも違う原因からくるものだと
　対処が違うことが学べてよかった。


わかりやすいとおもっていただけてよかったです。
薬膳は難しいと思われる方も多く、いかにわかりやすく、
楽しみつつ興味をもっていただくかがとても重要。
最初のイメージで今後が左右されます。
これからもわかりやすく楽しい講座をしていきます。
休まず来てね☆