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2011/11/03

鹿の赤ワイン煮

Comerのランチで鹿の赤ワイン煮をいただきました♪

鹿はなかなかいただくことがない食材。
やはりクセはありますが、ワインの風味でおいしくいただきました。

鹿:甘/温 帰経は脾、胃、肝、腎
   補五臓(五臓の機能を増強します)
   調血脈(血管機能に弊害が起こらないよう調整する)
   温腎(腎を温め、腎気の働きを高めます)
   補陽(陽気を補います)
   通乳(母乳の出をよくします)
   強筋骨(筋骨を強くします)

季節でいうと冬によい食材ですね。
体を温め、腎を補ってくれる食材。
味もしっかりしているし、夏より冬にこってりといただきたいかも♪

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ボヌゥールパ代表 水田小緒里

ボヌゥールパ代表
水田  小緒里
管理栄養士
国際中医薬膳師
「食の面から心と体の健康をサポートして、より美しく・より健康に・より幸せに…」をコンセプトに、西洋だけでなく、東洋の食事に関する考え方をバランスよく取り入れ、「食のアドバイス」を行う。 現在、薬膳資格講座、薬膳の講演など名古屋で薬膳の普及に努めるている。
名古屋・大阪の薬膳アドバイザー・中医薬膳指導員 薬膳資格講座
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