Sarie's Cafe もっと食べちゃう！
2009/11/08
肌の乾燥には…
空気が乾燥してきましたね。
クリニックにある加湿器の水の減りがグッと増えました。
目で見てわかるととっても実感しやすいですね。
みなさんの手や顔の肌はいかがですか？？
乾燥しやすくなっていませんか？
肌の乾燥に関係している臓器は「肺」
肺の機能を助ける食材や肺を潤す働きの食材を
しっかりと取り入れて肌の感想を防ぎましょう！！
クコの実、白きくらげ、梨、杏仁、松の美、牛乳、黒ごまなど
肌が乾燥してくるとかゆみが出てしまうことも。
早めにケアしてくださいね☆
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