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Sarie's Cafe もっと食べちゃう!

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2008/05/24

エビづくし&薬膳的効能

 昨日えび専門店に行ってきました。

車えびのおどりを初めていただきました!!
甘くてとってもおいしかったです。

 というわけで、エビの薬膳的効能をご紹介します☆
「腎」の機能を高めたり、精力を高めます。
食欲を促進します。エビは体を温めるものなので
体が冷えやすい人におススメ。

 だたし、食べすぎには注意です。
どんな食材もとりすぎはダメですよ~~。

 ステキな店長さんに感謝のSarieでした☆

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ボヌゥールパ代表 水田小緒里

ボヌゥールパ代表
水田  小緒里
管理栄養士
国際中医薬膳師
「食の面から心と体の健康をサポートして、より美しく・より健康に・より幸せに…」をコンセプトに、西洋だけでなく、東洋の食事に関する考え方をバランスよく取り入れ、「食のアドバイス」を行う。 現在、薬膳資格講座、薬膳の講演など名古屋で薬膳の普及に努めるている。
名古屋・大阪の薬膳アドバイザー・中医薬膳指導員 薬膳資格講座
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