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本日、春の薬膳の話をしてきました。 皆さんには体質をチェックしていただきました。 今回参加された方は健康な方が多く、 とてもすばらしいかったです。 日ごろから体調管理を心がけられているとのこと。 毎日自分の体と向き合うことがとっても大切だと再認識しました。 今日は春の季節にあうお茶をお出ししました。 紅茶に大棗、菊花、枸杞子をブレンド。 今回紅茶をダージリンのファーストフラッシュをベースに さわやかな中にほんのり甘みがでたお茶をお出ししましたよ。 好評でした☆