Bonheu Repas（ボヌゥールパ）

　昨日、無農薬・減農薬の野菜を中心の自然食レストランへ
連れて行っていただきました。
野菜中心で、おばんさい３種類とれんこんハンバーグ？、
とろろです。
　とろろ大好きなんですよね～♪

　薬膳では山芋は山薬といっておおざっぱに言うと
体に気力を与えたり、体液・血液となるものを補うことが
出来ます。

　パワーを回復したい時によいですね。たら、胃もたれのような
症状のある場合は避けましょう。