薬膳

不調がありすぎてどうしていいか迷子です...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　　複数の症状があり、 どうやって整えていったらいい...

薬膳

がんばりすぎのサインに気づく...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   　ついついがんばりすぎてしまう そん...

薬膳

食べ過ぎちゃったのサインは...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  　あ～、食べ過ぎちゃったな という時のあなたの...

薬膳

四季折々のカラダ...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 最近雨が降ったり、 また寒暖の差があったりして カ...

薬膳

カラダにいいと思っている食材を摂り続けるのはありですか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  最近、薬膳心理学を学びたいということで 個別カウン...

薬膳

食後の養生のススメ...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   講座を受けていると 眠くなることってありますよね...

薬膳

お友達とのランチの話題に・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。      昨日は久しぶり会う友人と ランチしてきました。 ...

薬膳

あなたはどんな「ごま」使っていますか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   　あなたはいつも ごまを使う時にどんな ごまを使って...

薬膳

胃の不調を感じます・・・...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   胃の不調が気になっていま...

薬膳

喉が痛いのは風邪のせい？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   先日、喉が痛いという方が...