薬膳

生理のこと知ってますか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　毎月くる生理が つらくて・・・  という方もいら...

薬膳

四季折々のカラダ...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 最近雨が降ったり、 また寒暖の差があったりして カ...

心理学

万年ダイエッターでした...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 薬膳心理学を伝えていきたい！ という方のためのコース...

薬膳

薬膳的【対処療法】していませんか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   私は（一社）紡ぐしあわせ薬膳協会 代表理事として薬膳の...

薬膳

風邪を治すセルフケアを進行度合いで変えていますか？...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   なぜ風邪のケアは 西洋医学と中医学では 異なる捉え方...

薬膳

喉が痛いのは風邪のせい？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   先日、喉が痛いという方が...

薬膳

あなたの暴飲暴食のサインは何ですか？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 年末年始でいつもと...

薬膳

風邪は厄介です...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   先日、風邪を引...

薬膳

寒暖差に気をつけて...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   ここのとこ...

薬膳

直感は健康があってこそ！...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   ここのところ ...