BLOG

NEW薬膳

季節の変化がわかりにくい今、どう養生する?...

季節の変化がわかりにくい今、どう養生する? 最近は、春・夏・秋・冬の境目があいまいになってきましたね。 「秋...

NEW薬膳

立秋から秋の養生...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  立秋が過ぎて中医学の養生では こんなに暑いのに秋の...