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代表 水田小緒里ブログ

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薬膳を学んだ中医薬膳指導員と国際中医薬膳師66名が関わって開発した薬膳茶です。
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10年に一度の感情をコントロールした方法とは？...

私にとっては１０年に1度くらいの 出来事というくらいのストレスを感じて カラダの変調を感じたので このまま負の感情が続くと 危険と思...

NEW心理学

負の感情は早く手放してカラダを守る...

先日、私にとって すごくストレスとなる 出来事がありました・・・ ちょっとしたことではなく、 私にとっては１０年に1度くらいの 出...

NEW薬膳

冬至にいただくかぼちゃの薬膳的な効能は？...

本日は冬至。 二十四節気の一つで 一年の中で一番昼が短く夜が長い日。   この日を境に陰陽が転じるんですよね。 切り替え...

NEW薬膳

立ち仕事は何を消耗する？...

先日、薬膳心理カードを使った の練習会を行いました。   受講生さんのカラダの 悩みを伺います。   そして...

NEW心理学

未来を叶えたい人とただ現実を生きている人の違いとは...

ほとんどの女性が毎日を忙しく あっという間の1日を 過ごしているのではないでしょうか？ 先日薬膳の講演をさせていただいた時に 薬...

NEW薬膳

さまざまな不調を解消する魔法のような考え方とは？...

昨日、講演をさせていただきました。 薬膳の基礎から お伝えしてたわけですが、 もともと薬膳を食べられたことがない方 結構いらっしゃる...

NEW薬膳

目のつかれに必須のもの...

最近、空気の乾燥で 目の疲れや目の乾燥が 気になっていませんか？ 薬膳で目に良いものとして 一番にあげられる食材は ...

NEW心理学

叶えたい未来を言語化できていますか？...

昨日は夢を薬膳心理カウンセラーの 受講生のみなさまと夢を語る会をしました。 キラキラした皆さんの 叶えたい未来を聞かせいただき すご...

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自分のステージを上げる方法とは？...

生徒さんからのご相談で多いものとして 自分に自信がなくて・・・ できるか不安で・・・ というものがあります。 こういった感情は 少...

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