心理学 薬膳

ストレスに不感になっていませんか？...

肝の不調の中に ストレスを感じて 生命エネルギーの源が巡らない   というものがあります     ...

薬膳

風邪っぽい時に運動やお風呂に入ってよくなる時と悪化する時の違いは？...

先日、中医薬膳指導員の資格講座で 風邪、中医学では風邪のひき始めを 「感冒」というのですが、 このことについてお伝えしていました。 ...

心理学

夢に向かって1歩が出ないその理由とは？...

個別セッションを させていただいた方が 丁度同じ年でした笑 偶然知ったわけですが・・・ 好きなことで仕事をしたい！ そ...

薬膳

肝斑・シミが気になるんです・・・...

生徒さんより肝斑・シミが 気になるんです・・・ と相談をいただきました。 生徒さんと同じように 美意識高く、気になる方 い...

心理学

他人任せでなく自ら楽しむことしてますか？...

先日、たまたま TVから愛知県常滑市の やきもの散歩道が出ていました。   常滑焼で有名なんです。   昔友...

心理学

家族全員で楽しく薬膳心理学でココロとカラダをリセットする...

薬膳心理カードを家族みんなで 楽しくひきながら ココロとカラダのリセットをしています。 と生徒さんからご報告をいただきました！...

心理学

完璧を求めるがゆえに執着となる...

最近意識的にウォーキングをしていますが カラダを動かすのは良いですね。 気持もリフレッシュします。   さて、先日、薬膳心...

薬膳

舌の裏の静脈でわかるカラダのサインとは？...

先日、薬膳心理カウンセラーの 講座でした。 その中で、季節養生や カラダで起こっていることを 診断していく方法をお伝えしました。 ...

薬膳

春の養生に切り替えてカラダをととのえる...

中医学、薬膳では立春から 「春」の養生に切り替えていきます。 陰が徐々に少なくなり、 陽が徐々に増えていく    このよ...

心理学

芯のある凛とした女性に憧れありますか？...

突然ですが、 芯のある凛とした女性に 憧れありますか？ 私も憧れあります笑 こんな女性に近づけたらいいながあるので、 様々なこ...