心理学

思考が「やらされている・やらなければいけない」になっていませんか？...

薬膳心理カウンセラーの受講生さんが 今まで会社員でいたので、 仕事は  ＼やらされている・やらなければいけない／ という感覚でずっと...

薬膳

痛みから解放されて鎮痛剤を手放す...

先日、カウンセリングで ある女性の今のカラダの 不調を聞きました。   その方は時々頭痛があるということでした。 頭痛で...

薬膳

栄養学でバランスのとれた食事があなたのとってよい食事とは限らない！？...

今まで栄養学でととえた食事をしていると 意外と薬膳のものさしでみてみると、 バランスが崩れていることがあります というのも、栄...

心理学

モヤモヤで時間をムダにしていませんか？...

薬膳心理カウンセラーの講座で もやもやで選択をできないまま ずるずる頭の片隅に置いておき 行動ができない状態って 誰にでもあることな...

心理学

夢を叶えるために使ってはいけないNGワードとは？...

先日、夢を語る会を行いました。 自分の叶えたい夢を語りながら 行動をしていくヒントを 受け取るワークをしています。   ...

薬膳

口内炎で舌の状態が変わった！？...

薬膳心理カウンセラー養成講座の 生徒さんからご質問がありました。 体質の舌の状態と違うんですが どう解釈したらよいのでしょうか？ &...

薬膳

ここ最近つかれを感じていませんか？...

突然ですが、 最近つかれを感じていませんか？ 私もですが、生徒さんも 急につかれを感じやすくなったよね～～と 話しています。...

心理学

がんばりすぎて、自信喪失していませんか？...

私のお客様は 自分をどうにかしてよくしていきたい！ という向上心が高い 女性が集まっていきます。   そんな彼女たちを私...

薬膳

家族との人間関係の問題は会社などの人間関係の縮図！？...

昨日はワークショップで 総復習でカードを使った 内観のワークをしました。 おひとりの生徒さんが お母様との関係について ...

薬膳

イライラや落ち込みになっていませんか？...

先日、明日と薬膳心理カウンセラー 養成講座のワークショップでした。   ワークショップは実践の場なので どんなことに困っ...