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代表 水田小緒里ブログ

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薬膳茶「日々是好日～活～」

薬膳を学んだ中医薬膳指導員と国際中医薬膳師66名が関わって開発した薬膳茶です。
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NEW薬膳

食欲がない時に・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   最近暑くなってきたので 水分をとることが 多く...

NEW薬膳

栄養学にはない薬膳のよさは意外なところに。。。...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 　薬膳ってどれくらいで 身につきますか？ と聞かれ...

NEW薬膳

栄養学それとも薬膳？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   カラダをととの...

NEW薬膳

気になる症状は「あること」を見つけるところからスタート...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   人によって気になる症状が...

NEW薬膳

ココロの悲鳴が症状になっていた。。。...

今までセルフケアたくさんしています！ あなたはいかがですか？   私のところにご相談に来てくださる方は 腸活、発酵食品、栄養学、 ...

NEW薬膳

栄養学でバランスのとれた食事があなたのとってよい食事とは限らない！？...

今まで栄養学でととえた食事をしていると 意外と薬膳のものさしでみてみると、 バランスが崩れていることがあります というのも、栄...

NEW薬膳

生理痛から読み解くカラダの状態...

カラダの不調のバロメーターとして 下記の症状があげられるとお伝えしました。 ＊生理痛がある ＊生理の周期が28日前後より 　早かった...

NEW薬膳

生理はカラダの不調のバロメーター...

女性は毎月生理が来ていますが、 生理はきちんときていますか？   生理は、健康状態のバロメーターにも なるわけですが・・・...

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