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NEW心理学

時間がたりないストレスがかかってました・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   ストレスって自分では 気づかないことも多いですよね。 ...

NEW薬膳

睡眠不足につながってしまう時間管理、できていますか?...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   昨日はワーク会...

NEW心理学

隙間なく時間を埋めてしまう人の心理とは?...

昨日の投稿に スキマ時間がほとんどないと いう方がいるということを 書かせていただきました。   その中でも、全員ではあ...

NEW心理学

時間がないない人がやっていることとは?...

昨日、薬膳心理®カードの練習会を 行いました。 その時に出てきたテーマ これって、みんなやっている あるあるだよね! ということで...

NEW心理学

カラダのシグナルを感じる...

体調をととのえるようになってから 味覚が敏感になりました~ いろいろなものがおいしく感じる!   そんな声をいただきます。...