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NEW薬膳

あれだけ食べたのに、痩せている?...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。  先日、旅行に行くと ついついおいしい観光地のお料理...

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体力のなさはの解決策は自分でご機嫌を取る...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 体力が落ちすぎて お友達、家族、大切な人と お約束...

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旅行で便秘になるのはなぜ?...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   旅行に行くと便...

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便秘で意識してほしい生活習慣とは?...

先日、便秘の相談を受けました。   以前よりはよくなってはいるものの 便秘があると・・・   彼女は旅行に行くと 特に便秘に...