
薬膳
健康美人の秘訣は「緩めること」...
カラダは「縮める」より「緩める」が大切
昨日は骨格の使い方について学んできました。
その中で改めて感じたのは、
筋肉を縮めて使うことは...

薬膳
巡りに敏感になる...
薬膳心理®学の開発者
薬膳心理カウンセラー®養成講師
水田小緒里です。
カラダの状態がどうかな?
と感じてみると、
カ...

薬膳
気の滞りは万病のもと...
ココロとカラダがリセットする
薬膳心理®学の開発者
薬膳心理カウンセラー®養成講師
水田小緒里です。
昨日、ある方の...

薬膳
肩こりがつらい方には・・・...
ココロとカラダがリセットする
薬膳心理®学の開発者
薬膳心理カウンセラー®養成講師
水田小緒里です。
昨日、薬膳心理...