名古屋・大阪・全国での、薬膳アドバイザー・中医薬膳指導員 薬膳資格講座はボヌゥールパ
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心理学
最近、このことを意識しています
2024/09/04
薬膳
まだ暑いけれど冷えに気をつけて
2024/09/03
自己成長は環境にあり
2024/09/02
自己管理できていますか?
2024/09/01
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自分を楽しませて、カラダのご機嫌とっていますか?...
毎日って、旅行に行ったり 特別な行事がなければ 普通の1日ですよね? その中で、緊急性が高いものや 期限があるタスクから ...
のぼせ、いらいらなどの更年期の症状を和らげる方法とは?...
最近、更年期の症状が 気になるようになってきまして・・・ そんな相談を受けました。 ここのところ、 気温も上がりつつ...
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睡眠不足のワナ...
ここのところ たて続けて締め切迫っている 仕事が多くかなりの寝不足に・・・ で、体重が増えた・・・ ある方から、寝不...
自己肯定感が高いほど健康という事実...
名古屋大学の医学部の 教授とともにすすめている プロジェクトのまとめをしています。 それぞれ性格が違うと思うのです。 *ストレスをた...
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毎日飲んでいるお茶、 あなたに合っていますか? 意外の無意識で飲んでいますが、 薬膳資格講座が 薬膳心理®学の中で...
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突然ですが、 あなたは自分で思いっきりの 笑顔を毎日していると感じていますか? 今、私はある学びをしているのですが その中で、...
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過去の私は民間療法を いろいろ試してきて 自分のカラダが変わらないことで すごく端的にいうと 諦めてしまっていました・・・ ...
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ブログに感想をいただきました。 ありがとうございます! 励みになります~~ まったく元気が出ず、 やる気もおきないという...
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基礎体温が低い方って 多いのではないでしょうか? あなたは、基礎体温が どれくらいか知っていますか? 意外とご自...
体質改善で絶対必要なものとは・・・?...
緊急な症状と慢性的な症状 どちらから体質改善したらよいの? 今の症状が何をやっても 効果が出ないのですが、 他に方法で効果が...
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