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NEW薬膳

セルフケアをする前に知っておくべきこととは?...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。    昨日、ある方と お話...

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食材の組み合わせは生き方の考え方にも通ずる...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   少し前の話とな...

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寝つき悪くなっていませんか?...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   最近寝つきが悪...

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秋の乾燥に気をつけて...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 少しずつ、夜は涼しくな...

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すでに秋の養生?...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 プレシャスライフセラピスト®養成講師 水田小緒里です。   中医学、...

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たるみや締まりがないのはある内臓の弱りからくる...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 プレシャスライフセラピスト®養成講師 水田小緒里です。 肌のたるみが気に...

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カラダに余分な水分があるとむくみだけでなく。。。...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   日本人は結構な確率で ...

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爪が割れやすい、二枚爪にになりやすいです・・・...

薬膳心理カウンセラーの 受講生さんに 爪が割れやすいんですという ご相談を受けました。 昔から、爪が薄い、 爪が割れや...

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肌荒れ・赤みがよくなりました!...

お客様の悩みの一つに 「肌荒れ」があります。 肌荒れはいくつかの 原因に分かれていますが、 その中でも最近増えているのが...