薬膳

尿もれ、頻尿の傾向ありませんか？...

尿もれ、頻尿が気になります・・・   というご相談を 時々いただいます。   あなたは大丈夫でしょうか？     40代後半...

薬膳

痛みから読み解くあなたのカラダの状態...

先日、生徒さんとの話で 痛みの話が出てきました。 痛いのってほんといやですよね・・・ そのことが気になって、 仕事など集中してやるこ...

薬膳

薬膳をやってみてもココロをととのえられない？...

薬膳では心理学的なことは学べますか？ というご質問をいただきました   薬膳は2000年以上前から ココロとカラダの関係を 書物に...

薬膳

めまいをリセットする方法とは？...

この時期になると「めまい」が ひどくなる方が増えるのですが   あなたは大丈夫ですか？     知り合いの方は何度もメニエールに...

薬膳

免疫力を高めるシンプルな養生法...

先日、Instagramのゲリラライブでも お話しした内容をご紹介しますね！   学校で風邪が流行っているんです～ とお知り...

薬膳

時間養生で特に大切なこと...

先日は薬膳資格講座の 初回の講座でした。 哲学的思想をがっつりと 教えていきました～～   薬膳は自然と人は 影響しあ...

薬膳

私は薬膳どの方法で学んだらよい？...

先日から今期の薬膳資格講座が スタートしています。 15期目ですね～～ ありがたいです。   インスタのライブでも 薬...

心理学

自分に敏感になってココロをポキッと折れないようにする...

先日は薬膳と薬膳心理学って何？ というテーマでインスタライブで 話しました～～！ 最近さまざまなことがありまして 私自身...

薬膳

健康になった先に凛とした芯のある女性になる方法とは？...

自分軸がなくて、 芯のあるしなやかな女性に憧れる そんな方が薬膳心理®学を学びに 来てくださっています。 というのもどち...

薬膳

むくみはもしかすると意外なところからきているかも...

悩みの1つとして「むくみ」を 上げられる方って多いんです。 もちろん、一番の悩みとして 上がってこないですが、 その他何か気になるこ...