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NEW薬膳

ホルモンバランスの乱れから外出ができなくなる!?...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 昨日はマンションが停電&断水 ということを忘れていて...

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まぶたがぴくぴくするのは・・・...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   最近、まぶたが...

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どれも当てはまって自分の体質がわからない時の薬膳の考え方...

たまたまInstagramをみていたら 薬膳を知って自分の体質を調べたら どれも当てはまって、 何からセルフケアをしてよいかが わか...

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のぼせ、いらいらなどの更年期の症状を和らげる方法とは?...

最近、更年期の症状が 気になるようになってきまして・・・ そんな相談を受けました。   ここのところ、 気温も上がりつつ...