薬膳

自分にゆるめる許可だし出来ていますか？...

日々一生懸命過ごしていて 「がんばらないと」となっていませんか？   「～～しなければならない」が 増えてしまって それ...

薬膳

凝り固まっていた気持ちがほぐれたら巡りがよくなりました！...

先日は東京で薬膳心理カウンセラー®の 生徒さんとお食事会してきましたよ～～   みんなで薬膳を食べて カラダが温まってきた...

薬膳

カラダに生命エネルギーの「気」をくれる食材ではないあるものとは？...

私は仕事は大好きですが、 自分が他のことでも経験したり エネルギーをチャージするってことも 大切だなと思っています。   ...

薬膳

食欲がないのにお腹いっぱい食べてしまう・・・...

健康になりという方は多いのですが。。。   日々も生活が忙しくなかなか できないなんてこともあるかと思います。 そんな中で、ガチガチ...

薬膳

自然界の法則と合わせて理想の未来を叶える...

4月が始まり、新しい環境に変わった方も いらっしゃいますよね。 新しい環境の中では 緊張もするし、思っている以上に 連れて帰...

薬膳

あなたの電池切れの原因は・・・？...

先日、講座を行った時に お話ししたのですが・・・ あなたの困っていたり、悩んでいる 症状がもしかすると1つの原因から で...

薬膳

根本解決になっていないとめっちゃ困っている症状がよくならない・・・...

困っている症状があるかと思いますが、 複雑化するとどんどん 一番よくしていかないと いけない根本原因がわからなくなってしまう・・・ ...

薬膳

私、人のことを考える余裕がないんですは視点が違うよ～の話...

「私、人のことを考える余裕がないんです」 という方がいらっしゃいます。   なんとなくの不調が 長く続いたり、症状がひどい...

薬膳

体質改善で絶対必要なものとは・・・？...

緊急な症状と慢性的な症状 どちらから体質改善したらよいの？ 今の症状が何をやっても 効果が出ないのですが、 他に方法で効果が...

薬膳

目のつかれからくる他の不調...

目のつかれからつながって起る 症状として頭痛、肩こり   この辺りは想像ができるかと思いますが 実は「イライラ」にもつなが...