心理学

あなたはあきらめていませんか？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。 あなたの悩みはもうどれくらい ...

心理学

感情を表現できていない。。。鎧をかぶっていました...

　昨日、ある方とお話ししている中で 周りのことを考えて 自分の感情をあえて 伝えないということを してこられていたということが わ...

薬膳

我慢できないほどではない腰痛に悩まされています...

腰痛が気になっていまして・・・ とご相談をいただきました。   腰痛と言っても、ぎっくり腰のような 我慢できないほどの痛みではなく ...

薬膳

ココロがほぐれるとカラダもほぐれる...

昨日受講生さんが 今まで、整体とかで カラダがカチカチですね～と 言われてととのえてもらっていましたが、 数ヶ月経った頃から...

薬膳

気になる症状によい食材を選ぶために外せないこととは？...

先日ヨモギ茶をとっとら 利尿作用があったという 女性のお話をしました。 そしたら、冷えていて それがヨモギでカラダが温まり ...

薬膳

便秘症状がある人はため込みグセがある！？...

便秘症状がある人は ため込みグセがある あなたは便秘ではありませんか？ 便秘の人は結構な確率で ため込みグセがあることが多いのです ...

薬膳

経血や汗がダーッと出過ぎてしまうのは・・・...

これからの時期、 汗が止まらない・・・ そんな方もいるのではないでしょうか。   実は昨日は体質改善ワーク会を していた...

心理学

新しい可能性、あなたも更新しませんか？...

昨日は自分の分析を していたのですが、 起業始める前の私と 起業後の私では 大きく変化していることに 気づきました。 私が起業前...

薬膳

ヨモギ、小豆、ごぼうのお茶、あなたの体質に合っている？？...

私もそうでしたが、 セルフケアをしていると 効果が出ない～～ こういったことを繰り返したりすると だんだんやる気がなくな...

心理学

子どものころからのクセで自分の意見を言えませんでした...

薬膳心理®学は薬膳で 体質をととのえていくだけでなく カラダをととのえていく中で ココロの問題とも向き合っていきます。 私も生徒さん...