心理学

自己嫌悪に陥りがちという方へ...

先日、お客様の声を拝見していました。 その中で、以前の私は自己嫌悪に よく陥っていました・・・ とうものがいくつもあり 目につきまし...

薬膳

爪が割れやすい、二枚爪にになりやすいです・・・...

薬膳心理カウンセラーの 受講生さんに 爪が割れやすいんですという ご相談を受けました。 昔から、爪が薄い、 爪が割れや...

薬膳

寒い日に温めてほしい内臓とは...

ここのところ寒波で 全国で雪の影響が出ていますね。 あなたのお住まいの地域は 大丈夫ですか？ 寒い日が続くと もともと冷えやすい方...

心理学

「自分らしさ」を見つける方法...

薬膳心理学を学ぶ方の中に 「自分らしく」生きることをしたい そう思っていらっしゃる方がみえます。 当たり前のことですが、 ...

薬膳

足だけでなく手にもしもやけができるくらいの冷えの解消法...

年々、体の冷えがつらくなっていく・・・ ということを言われる方がいらっしゃり   数年前は足のしもやけだけで 済んでいたけれど 今...

薬膳

肌荒れ・赤みがよくなりました！...

お客様の悩みの一つに 「肌荒れ」があります。 肌荒れはいくつかの 原因に分かれていますが、 その中でも最近増えているのが...

心理学

過去の私が自由を手にできなかった理由とは？...

薬膳心理カウンセラーとして 必要なマインドっセットを 相当数お伝えしているのですが その中でも過去の私と同じ方が たくさんいらっしゃ...

薬膳

食後に眠るなるをリセットする...

食後に眠たくなることは ありますか？ 私は時々、ランチ後に 眠くなったりします。 私ランチ後だけですが・・・ 人によっては朝も、昼...

薬膳

生物時計のリセットをするには？...

先日、名大医学部　脳神経外科　教授 医学部付属病院　先端医療開発部 先端医療・臨床研究センター　センター長 水野正明教授の講演を伺いま...

薬膳

永遠のテーマ「若さの秘訣」...

昨日、名大医学部の教授との プロジェクトのキックオフとして テーマ「年齢を重ねても若さを保つ秘訣」 ということで、特別講演をしていただ...