薬膳

甘いものが無性に食べたくなる心理とは？...

甘いものがどうしてもやめられなくて・・・ こういった人は結構いるのでは？ ある女性は仕事をしていると 無意識に緊張していて...

薬膳

皮膚のたるみ、胸の垂れ下がりは・・・...

薬膳を伝えていると いろいろな質問をいただきます。 その中で、お肌のハリがなくなって だんだんたるみが出てきて 気になる...

薬膳

イライラ、落ち込みが五臓の状態で出ていたことを感じました！...

日々、様々なことが起こり 感情を揺れ動きますよね。   感情のゆれ動きは悪いことではなく ほどほど感情のゆれは 刺激にも...

薬膳

自分にゆるめる許可だし出来ていますか？...

日々一生懸命過ごしていて 「がんばらないと」となっていませんか？   「～～しなければならない」が 増えてしまって それ...

薬膳

凝り固まっていた気持ちがほぐれたら巡りがよくなりました！...

先日は東京で薬膳心理カウンセラー®の 生徒さんとお食事会してきましたよ～～   みんなで薬膳を食べて カラダが温まってきた...

薬膳

カラダに生命エネルギーの「気」をくれる食材ではないあるものとは？...

私は仕事は大好きですが、 自分が他のことでも経験したり エネルギーをチャージするってことも 大切だなと思っています。   ...

薬膳

食欲がないのにお腹いっぱい食べてしまう・・・...

健康になりという方は多いのですが。。。   日々も生活が忙しくなかなか できないなんてこともあるかと思います。 そんな中で、ガチガチ...

薬膳

自然界の法則と合わせて理想の未来を叶える...

4月が始まり、新しい環境に変わった方も いらっしゃいますよね。 新しい環境の中では 緊張もするし、思っている以上に 連れて帰...

薬膳

あなたの電池切れの原因は・・・？...

先日、講座を行った時に お話ししたのですが・・・ あなたの困っていたり、悩んでいる 症状がもしかすると1つの原因から で...

薬膳

根本解決になっていないとめっちゃ困っている症状がよくならない・・・...

困っている症状があるかと思いますが、 複雑化するとどんどん 一番よくしていかないと いけない根本原因がわからなくなってしまう・・・ ...