薬膳

お薬に頼ってばかりは嫌！自然治癒能力と高めたい！...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   できるだけ薬に頼らず、 食事で体調を整えたいのです。 ...

薬膳

記憶力低下が気になります・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   最近、記憶力低下が気になります。   すぐ忘れてしま...

薬膳

こんな思考の使い方、残念です・・・...

薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   朝から辛口になりそうです笑 昨日は薬膳資格講座を 開...

薬膳

お酒が癒しのあなたへ...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   ビール、日本酒、ワイン、...

薬膳

お酒お好きですか？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   昨日は受講生さんと 懇...

心理学

もやもやの答えがすぐに出なくても・・・...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   自分の未来のことを 考...

薬膳

セルフケアをする前に知っておくべきこととは？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。    昨日、ある方と お話...

薬膳

冷えのぼせありませんか？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   カラダが冷えています ...

心理学

新しいチャレンジしていますか？...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   先日の薬膳心理学の 講...

薬膳

セルフケアは完璧でなくてもよい...

ココロとカラダがリセットする 薬膳心理®学の開発者 薬膳心理カウンセラー®養成講師 水田小緒里です。   昨日は1日講座を行ってい...