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代表 水田小緒里ブログ

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自分に敏感になってココロをポキッと折れないようにする...

先日は薬膳と薬膳心理学って何？ というテーマでインスタライブで 話しました～～！ 最近さまざまなことがありまして 私自身...

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家族との人間関係の問題は会社などの人間関係の縮図！？...

昨日はワークショップで 総復習でカードを使った 内観のワークをしました。 おひとりの生徒さんが お母様との関係について ...

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春分の日　陰陽の切り替わり養生に良い食材とは？...

今日は春分の日ですね。 中医学では昼と夜の長さが 同じになる日、 陰陽のバランスが同じになる日 とされています。 陰陽...

NEW心理学

人生上手くいくコツはカウンセラーとして上手くお仕事するコツでもある...

今日は朝から辛口になりそうです笑 ここのところ、いろいろありまして 考えるきっかけを作って いただいておりました   あ...

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慢性睡眠不足の方にぜひやってほしいこと...

ココロとカラダをリセットするのに 切っても切外せないのが ＼睡眠／   きちんと睡眠がとれている方も いらっしゃるかと思...

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脳のバランスをととのえてエイジングケア...

あなたは左脳と右脳とどちらを よく使っていますか？ もちろん全員どちらも使っていますが。。。 無意識にどちらかだけを ...

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