薬膳心理®学の開発者
薬膳心理カウンセラー®養成講師
水田小緒里です。

   最近特殊能力のように
本当に偏った思考の人は
1時間くらいカウンセリングを
していると・・・

ガチガチに思考で考えているな～
完璧にしないといけないって考えているんだな～
すぐ不安・心配に感じてしまうんだな～

とわかってきてしまいます。

そう考えると
いかにいつも使っている言葉の内容が
自分の生き方が反映されているのか？

がよくわかります。

これ、私にも当てはまるんだろうな～
と客観的に見ているわけですが、

いかに思考を外すか笑
 

先日、起業仲間と
お話しさせていただいていたんですが、
全員直感派だと笑

起業なんてぶっ飛んだことしている人だから
ほぼみんな直感だよ。

直感で選んでいるって言われた時に
まだまだ私伸びしろあるなと
思っちゃいました。

もともと思考を使う人なので
考えて身動き取れなくなるということも
よくあったんですよね。

起業当初に比べれば
判断のスピードも
そして判断する物事の大きさも
全然違っていますが、

それでも思考が働いて選択しているな～っと。

もっと直感に振り切ってみよう！
なんて思っていた時に
先ほどの起業仲間の一言。

直感にもっと振り切ろう！
と思いました笑

ご相談にくる方は
私以上にガチガチですので
きっと日常生活も
自分のつくってしまった
鎧・仮面をかぶりながら

本来の力を発揮できずに
くすぶってしまっている人が
多いんだろうな～と思っています。

自分でブレーキを無意識にかけていては
前には進めないですよね。

思考はどうしても
ブレーキ側になるんですよね。

いい面ももちろんありますが、
どうしてもガンッと
突き抜けられない状態になります。

直感をいかに信じで採用するか？
大切ですね！！