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薬膳心理®学の開発者
薬膳心理カウンセラー®養成講師
水田小緒里です。

   足の裏がさがさ
かたいという方が多いのですが、

あなたは大丈夫ですか？

足の裏はカラダの状態が
わかりやすく、
リフレクソロジーなどにいかれると

消化器官が弱っていますねとか
目や頭をよく使っていますかとか

 いろいろ足の裏からカラダの状態を
判断されていたりしますよね？

 

足の裏がとにかくカチカチだと
内臓の働きが弱っているよ～という
証拠となるわけです

 

本来なら足はふわふわな状態で
かつ潤っていますが、
内臓の働きが悪くなっているため

カラダの潤いが保てなかったり
カラダの隅々まで栄養が行き渡るほど
栄養が足りなかったり
巡っていなかったりと

様々なことが考えられます。

かかとがいつも
がさがさという人の中には
かかとの方に重心がかかっていて
摩擦で起こっている
靴などとの摩擦

というような物理的な問題も
あります。

 

また、水虫の影響ということもあります。
水虫は手ごわいので
長期戦で治していきましょう！

物理的なものは
骨格の使い方をかえたり、
靴をかえたりする必要がありますが

カラダの中の問題は
体質をととのえていくことで
解消していくことができます。

もちろん、足裏からケアをすることで
相乗効果が期待できます。

 

これからサンダルを履く機会が
増えてきますので
ふわふわで潤った
足裏を目指して
カラダの中から
ととのえていきたいですね。

 

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