ココロとカラダがリセットする
薬膳心理®学の開発者
プレシャスライフセラピスト®養成講師
水田小緒里です。

 

私たちは知らずに
執着してしまっている
考え方、思考の使い方を
しているということがあります。

 

お買い物をする時の判断のクセが
意外と人生の決断をする場合にも
同じように判断している・・・

 

みたいなことがあります

 

よく安物買いの銭失い
という言葉がありますが

 

あなたは何を大切にして
お買い物をしますか？

 

自分に必要かどうか？
ほしいと思ったかどうか？
ワクワク・ときめくものかどうか？

 

 

という自分の気持ちと向き合って
購入をしているのか？

ということですね。

 

価格で判断するというのは
気持を無視したり、
ふたをしてることになるので

 

自分を大切にしていないことにも
つながってしまうよ～

 

お金に執着していて
フラットな判断をしていることにはならない

 

ということに気づいてほしいです。

 

あなたのケアをしようと思った時に

・できるかできないか
・価格

で判断をしてしまう

 

お買い物のクセが
こういったことででてしまうのです。

 

 

＼自分がワクワクするか／

＼自分がやりたいかやりたくないか／

＼自分が欲しいかほしくないか／

 

こういった基準で判断しないで

 

無意識下で

【自分が支払えるかどうか、やれるかやれないか】

で判断している人がとても多いのです

 

こうするとどうでしょう？

手に入れられるものの幅が
決まってしまうので
本当に得たいものが得られない

 

 

これも違った～といって
何度もとっかえひっかえ購入していたり、
すぐあきてしまって次のものを買ってみたり、

 

結果的に足し算すると
支払えなかったと思い込んでいたものが
手に入っていたりします。

 

 

なので、最初に判断するのは
「お金」「できるできない」ではなく
自分の気持で選ぶ

 

これが大切なのです。

 

こういった判断は
「自分を信頼する」

ということにもつながっていきます

 

 

お金で判断するというのは
お金に縛られている、
執着しているということにもなりますし

 

出来るできないは自己肯定感に
つながっていきます。

 

 

そこに気がついて、思考を変えていくと
人生の見方もかわってきますよ。