高級化粧品を使ってもお肌の乾燥がよくならないあなたへ
Category: 薬膳
薬膳心理®学の開発者
薬膳心理カウンセラー®養成講師
水田小緒里です。
前日、個別相談の時に
お話ししてくださったのは
お肌の乾燥が
ずっと気になっていて
高級化粧品を
いろいろ使ってはみるものの
効果があまり感じられない
というものです。
それで、考えたのは
自分のカラダを内から
変えないといけない
のではないか?
ということだったそうです。
それで、お話を聞きに
きてくださったそうです。
この時期は空気も
乾燥しているし
よりお肌の乾燥が
気になりますよね。
人によっては
寝ている時に無意識に
空咳が出ている人も
いるかもしれません
ちゃんとカラダの中から
潤いが保たれれば
お肌の乾燥も
よくなっていきます。
水分を取ればお肌の乾燥が
良くなるという
わけではないです。
潤いを作る成分が
足りないのか?
また内臓の働きが
弱くなっていて
潤い成分を
つくりだせないのか?
カラダの内で潤いを
発散させてしまっているのか?
などなど
ケアの方法も
変わってきます。
カラダの内から
ととのえることで
お肌の乾燥を
防ぐことも可能です。
まだ乾燥の時期は
続きますのね
カピカピのお肌ではなく
プルンと潤いのある
お肌を目指して
いきたいですね。