• HOME
  • ブログ
  • この時期お肌のトラブルひどくなっていませんか？

BLOG

NEW

この時期お肌のトラブルひどくなっていませんか？

Category： 薬膳

Category

NEW ENTRY

お問い合わせ・お申し込み

代表 水田小緒里ブログ

オトナ女子の薬膳的セルフケア大全

Amazonで販売しています
ご購入はこちらから⇒

薬膳茶「日々是好日～活～」

薬膳を学んだ中医薬膳指導員と国際中医薬膳師66名が関わって開発した薬膳茶です。
詳細・ご購入はこちらから⇒

この時期むくみ以外にも
お肌のトラブルになりやすいですが、
大丈夫でしょうか？

湿疹や吹き出物につながりやすく
治りにくいというのが
湿度が高い梅雨の時期に起こります。

アトピーなどの症状をお持ちの方は
大変な時期ですよね・・・

そして、他の季節よりも症状が
長引きやすいのです。

これはお肌のトラブルだけでなくて
風邪も一緒です。

この時期寒暖の差もあり、
風邪をひいてしまった

なんてこともあるかと思いますが、
風邪も長引きやすいのです。

これは梅雨時期の特徴になります。

昨日ははと麦茶をおススメしましたが、
もちろん、はと麦はOKです。

はと麦は美肌にも良いと
いわれる食材ですね！

それ以外にも豆類やキュウリなど瓜類も
水分代謝がよくなる食材は多いです。

そしてこの時期、暑くなりつつあるので
冷たいものをとりがち。

冷たいものや甘いものは
カラダの余分な水分をため込みやすく
さらに症状を悪化させます。

控えめにして、カラダを
ととのえてくださいね！

メルマガ登録のご案内

オトナの女性のエネルギーが開花する

薬膳心理学についての配信をしています

ご登録された方に
エネルギーを開花して

本来の美しさを手に入れる

『キレイと元気をチャージする

簡単★薬膳素材リスト』

プレゼント

タグ

  • 一覧へ戻る
オトナ女子の薬膳的セルフケア大全

Amazonで販売しています。ご購入はこちらから⇒

薬膳茶「日々是好日～活～

薬膳を学んだ中医薬膳指導員と国際中医薬膳師
66名が関わって開発した薬膳茶です。
詳細・ご購入はこちらから⇒