薬膳心理®学の開発者
薬膳心理カウンセラー®養成講師
水田小緒里です。

すぐお腹がすいて、
どんどん食べてしまうのです・・・

これって、どうしたらよいのでしょうか？
とご質問いただきました。

いろいろなパターンがありますが、
その方は胃に熱があって
それでどんどん燃やしてしまうので
すぐ空腹になるという感じになっている
ということがわかりました。

カラダ自体はどちらかというと
そんなにエネルギーがあるわけでもなく
どちらかというと冷えやすい感じもあって
自分が熱を持っているなんて。。。

って最初思ったそうです。

でいろいろ漢方の先生などもに聞いて
で最終で私にも質問されたそうです

そうなのです、局部だけ熱がある
ということもあるのです。

人間のカラダは複雑だから
すべてが白黒というように
すべて熱、すべて冷えでは
表せないこともあるのです。

そこが最初理解ができずにいたので
混乱したとのことでした。

詳細をお話ししてみたら、
納得されて、

そして胃の熱はストレスから
きているこもと判明。

いくら消化器官の方を
調整してもストレスから
消化器官に影響しているのであれば
ストレスの方を調整していくことが
本来やるべきことです。

心当たりがあるとのころだったので
そこを調整しながら
カラダのバランスを整えていくと
食べてもお腹がすぐすいちゃうという
症状が早く回復すると思います。

薬膳を身につけながら
知識と自分のカラダを照らし合わせて
調整していくことで

自分のカラダに起きやすい
症状が見えてきますし
自分のカラダの調整が
上手になっていきます。
 

健康でないと、いくらお金があっても
楽しむことに使えませんから
健康なカラダを保っていきたいですね！

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