ココロとカラダがリセットする
薬膳心理®学の開発者
薬膳心理カウンセラー®養成講師
水田小緒里です。

今、初企画のライブレッスンの
ライブの話す資料作りをしています。

その中で、多くの人がセルフケアの
やり方を間違ているなと
思っているのです。

 準備しなけれないけないことをしないまま
すぐセルフケアに入ってしまう

だからこそ残念ながら、
効果が出にくい・・・

実際にどうしたらいいのかは
今回のライブレッスンで
しっかり話していきますので
知りたい方はぜひご参加ください♪

多くの方のがやってしまっている
セルフケアのやり方の大きな間違いとは？

それは、自分のカラダの中で
なぜその症状が出ているのかを
理解しないまま
セルフケアをしてしまうこと。

痩せたいからと言って
ファスティングをしました～～

という方がいるのですが、

もともと体力があまりなく
疲れやすいタイプの方

こういったタイプの方は
確実に向いていないです・・・

どんどん、体力が落ちてしまいます。

痩せたいとは思いますが。。。
健康になれば逆に自然と痩せていく

ということがあります。

もし、そのこと知らずして
痩せるためにどんどん
体力を落としてしまっていたら？？

残りの人生全然違ってきてしまいますよね？

どんどん太りやすくなる
かつ疲れやすくなり
肌つやが悪くなるし
オシャレは楽しめない

なので、自分のカラダの中で
なぜその症状が出ているのかを
理解してセルフケアをすることが
すごく大切なのです。

そのためには自分でその判断ができる
健康のものさしが必要です。

あなたは持っていますか?

冷え・便秘・更年期の症状・
夕方の電池切れにサヨナラ！

美しいカラダはキレイな五臓から　
五臓が変わると人生が変わる！

薬膳心理アドバイザー
5日間無料ライブレッスン

詳細はこちら 

  参加期限は10月8日（日）までです！

 

 

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