あなたは健康になるための
情報をたくさん得ていますか？

 

自信をもって

 

＼はい／

 

といわれる方も多いかもしれませんね笑

 

ですが、
情報をいっぱい持っていても
自分で健康になりたいと言っていても
全然健康にならない方がいるのです。

 

それはなぜだと思いますか？

 

知識だけで「行動」が
伴っていないからです。

 

自ら相談していても
なぜかこちらがアドバイスをしても
知っています。。。

 

と言ってそのまま

 

これって、健康になりたいと
言っているだけで
実際に行動しないということ

 

 

こういうタイプの人は
「健康」だけでなく
「人生」でも同じことが言えます

 

 

健康になることだったり
夢を叶えることだっかり

 

 

どちらも必ず「行動」をしないと
状況は変わらないんですよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ですが、知識だけで
満足してしまっている

 

 

もったいないですよね～～

 

知識だけでなく、
「行動」が大切なわけですが、

 

なぜこんなことが起こるかというと

 

 

そうなると「決めていない」から
未来が変わらないのです

 

変わると決めていたら
行動しないと
変わらないとわかっているので
行動するしかないのです。

 

 

その「決める」ことを
どうやったらできるのか？

 

これがカギになります。

 

人は脳のクセで「変わらない」を
必ず選ぶようになっています

 

だからちゃんと変わると
「決める」ことができないと

 

現状は変わらないばかりか
後退していきます

 

 

健康だと、そのままなら
年を重ねて今の症状より
悪くなることが
目に見えてわかっています。

 

 

ですが、毎日ちょっとずつ
劣化していっているので
気づかないというか・・・

 

アッと気づいた時には
もう取り返しがつかないなんてことに。

 

 

長年積み重ねてきた不調を
すぐ改善できるということは
ありません。

 

 

だからこそ、「知識」だけでなく
ちゃんとその知識を活かして
行動して変わってほしいと思います。

 

辛口Sarieでした。