ココロとカラダがリセットする
薬膳心理®学の開発者
薬膳心理カウンセラー®養成講師
水田小緒里です。

個別体験会を
開催させていただいていますが

ヒアリングをしていると
何年か前から
気にはなっていたけれど
やらずに後回しにしていた

でも、このままでは
未来をこのままというのは
もったいないなと思い始めた

だから、今から毎日を
充実させたい！楽しみたいので
ケアを始めます！

という方が多く
いらっしゃいます。

＼自分が変われるか・・・／

がわからないから
なかなか踏ん切りがつかない方も
いらっしゃいますが、

ずるずると今のままで過ぎていき
もし何年後かにやろうと思ったとしたら。。。

それまでの時間がもっと充実して
早く楽しめたはず！ですし、

始めなかったとしたら、
今よりもカラダが弱っている、
つらくなっている可能性が
高くなるということです。

1日1日あっという間に過ぎていくので
マヒしてしまいやすいですが、

チャレンジしている時こそ
毎日が充実して楽しい♪

きっと過去にはそのような
経験があるかと思います。

朝のTVでも新しいことに
年齢を重ねた時に
新しいことを前向きに
取り組んでいくこと

これが大切と言われれている
芸能人の方がいたのですが、

本当にそうだなと。

人生の先輩あたる
年齢の方でしたので
若さの秘訣なんだろうなと
拝見していました。

元気と若さの秘訣は

＼前向きに取り組むこと・
　チャレンジすること／

私もいつまでもそういう
思考・気持ちを持ちながら
毎日を過ごしていきたいなと
思いました。

あなたはどう感じますか？