薬膳心理®学の開発者
薬膳心理カウンセラー®養成講師
水田小緒里です。

先日、膀胱炎のお話をしました。
というのも意外とご相談が多いのです。

あなたはなったことはありますか？

すぐトイレに行きたくなる、頻尿
排尿時の痛み
残尿感がある
尿が濁る

これらが主に出やすい症状です。

1回だけという人もいますが
意外とねんざのように
クセとなって何度も繰り返してしまう…

という方もいます。

そういう方は体力が落ちてる時に
症状が出やすいのではないでしょうか？

慢性的につかれや虚弱体質の方、
高齢になるほど出やすいです。

先日、3名に話したら2名が膀胱炎を
経験していた！

ということが判明しました。
膀胱炎はそれくらい
たくさんな方が経験がある症状なのです。

原因はトイレに行くのを我慢してしまったり、
水分不足など、カラダの方で
細菌が入りやすい状態になったり、

ストレスや疲労、風邪などによって
体力が落ちてしまっているということです。

ですので、意外と経験されている人も
いるのでしょうね。

体力がある人は繰り返すことは
少ないのですが、

薬膳ではカラダに必要な構成物質のうちの
特に生命エネルギーの源「気」や「陰液」が
不足していると慢性化して
繰り返す傾向となります。

慢性化を防ぐには
まずは体質を整えること！

これが1番の早道です。

膀胱炎はトイレに頻繁に
行かないといけないため、
お仕事されている方や、外出時に
すごく大変だった！
と体験者さんが言われてました。

想像しただけでも、落ち着かないし
仕事などもはかどらないし、
痛みもあるのでほんと、つらそうです・・・

毎日自分の体質に合った食材を
取り入れていくだけで
今後膀胱炎などの症状が
出なくなるのはうれしくないですか？