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最大限の力を発揮するには

Category： 心理学

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薬膳心理®学の開発者
薬膳心理カウンセラー®養成講師
水田小緒里です。

 

能登半島では地震が続いて
ご不安な気持ちで
お過ごしのことと思います。

 

 

これ以上被害が
大きくならないことを
願うばかりです・・・

 

 

どんなことが起こるか
本当にわからない

 

 

だからこそ、
自分でできることを
精一杯行って
毎日過ごしていくこと

 

 

継続しにくいかもしれませんが
やっぱりここなのだなと
思いました。

 

 

今日の最小が
明日の最大になる

 

 

ですね。

 

 

力を緩めていると
その緩めた状態が
次の日の最大の力と
なってしまうということです。

 

 

筋肉も鍛えると
くなっていきますが
鍛えなかったら弱っていきます。

 

 

これと同じですね。

 

 

私たちの能力も
最大限使っていかないと
どんどん退化していくと
いうことです。

 

 

最後までなりたい自分を
実現するために
最大限の力を発揮できるように
して未来を叶えていきたいですね。

 

 

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