肌荒れがよくならないんです
という方がいらっしゃいます。

肌荒れはさまざまな原因から
起こりますが、

原因のうちの一つに

＼ため込む／

ということがあります

どういうことかといいますと
カラダやココロの毒素が
表面に出ているということです

ニキビ、吹き出物は
カラダの中で余分な熱がこもると
できやすくなります。

この場合は「熱」が毒素ですね。

便秘になっても
ニキビや吹き出物って
できやすくなりますよね？

これも便が毒素というか
カラダがら出さなければ
ならないものとなります。

 そして、「気持ち」
どこか慢性的に抑うつした
気持ちがあると
これも 毒素化していきます。

どういうことかといいますと
生命エネルギーの源の「気」の
巡りを悪くしてしまい、

本来スムーズに気を巡らせないと
いけないのですが、巡らなくなり、
カラダから毒素が出せなくなるのです。

いらないものはカラダの中から
流して出していきますよね？

ぞれが思考が邪魔してうまく巡らず
出しきれないのです。

自分の中に押し殺している感情や
出来事はありませんか？

これを緩めていけると
気が巡るようになり

毒素がカラダから
出せるようになってくるので
最終的には長年の肌荒れが少しずつ
落ち着いてきます

辛い物やアルコールが好きで
肌荒れにつながったという方もいますが
この方にはイライラ感がすごいと思いますので
また違った方法で肌荒れを解消します。

肌荒れと一言で言っても
その方だ何から肌荒れが起こっているのか？を
考えてととのえていく

これが根本療法ですし
薬膳心理®メソッドで伝えていることです。

何が肌荒れに一番響いているのか？
考えてみてはいかがでしょうか？

解決策の糸口が見つかるかもしれません。