薬膳心理カウンセラーとして
必要なマインドっセットを
相当数お伝えしているのですが

その中でも過去の私と同じ方が
たくさんいらっしゃるので
シェアをしていきたいなと思います。

それは「自由」って

＼自分で決めること／

だということです.

理解していそうで
出来ていないことかなと思うのです。

起業し始めた最初のころの
私は本当に自分で決めるのが苦手でした。

その裏には自分に自信がないので
自分で決めるのがコワイという
心理が隠されていました。

理想の働き方はどんな感じですか？

＊お子さんと一緒の時間を大切にしたいから
   リモートワークにする

＊通勤時間なく、自分の好きな場所で仕事がしたい

＊仕事は週に2～3回くらいがよい

とかさまざまな思い描く
理想の働き方があると思うのです。

もしこれを叶えたいのなら
それをやると「決めること」
で手に入ります。

過去の私はそのことに気づかず
何も知らないまま起業して
やり始めたら、自分で決めることだらけ・・・

どこで仕事をするの？
何時から何時まで仕事をするの？
どんな内容の仕事をするの？
講座をするなら、価格は？場所は？内容は？
どこで告知するの？

小さなことから大きなことまで
すべて自分で決めます。

自分に決裁権があることが
「自由」ですだったのです

自分で決断すると決めれば
叶えたい未来も自分で決めるので
手に入れられます。

自由は自分の理想の未来の方向に向けて
自分で「やる」と決める

シンプルですがこれだけです。

大きなことになると
自信がない自分のままだと決められない
ということが起こります。

ですので、生徒さんには少しずつ、
自分で決めるという器を
大きくしていくことをお伝えています。

これも不思議なことで、
最初苦痛で仕方がなかったことが
いつからかできるようになっていくのです。

大きな決断はこわいですが、
それを経験すると、
体験した決断の大きさくらいの内容は
普通に決断できるようになる笑

その繰り返しですね。

お仕事のスタイルも
人生の生き方もそれぞれ自由
自分でそれを選択して
過ごしているのです。

選択していないように見えても
実は過去に選択して
今の結果があるはずなのです。

それに気がついて、
早く自分の理想に近づけていく
するともっとハッピーな時間が
過ごせていけます。

あなたも、
自由が欲しいと言うならば

決められないという自分をリセットし、
決める選択をして
「自由」を手に入れませんか？