生徒さんからのご相談で多いものとして
自分に自信がなくて・・・
できるか不安で・・・

というものがあります。

こういった感情は
少なからず何か新しいことを
する時にわいてくる感情では
ないでしょうか？

かくいう、私もそういう感情を
持つことがないかというと

もちろんあります笑

でも、その感情を

＼ふーん、そうなんだ／

として置いておきます。

そして、客観的に
なぜ不安に思うのか？

その「なぜ」を取り除くには
何を行動したら払拭できるのか？

を考えて、

感情はおいておいて行動する

それだけです笑

そうしないと
いつまでも次のステージに
行けないからです

あなたは本当に次のステージに
行きたいのでしょうか？

もちろん行きたいですよね？

次のステージにいきたいからこそ
不安と向き合いながら
今を過ごしていると思うのです。

不安は私たちのエネルギーを
奪っていきます

エネルギーが奪われていったら
次のステージに
どんどん行きにくくなってしまいます

ということは
時間がたてばたつほど、
身動きが取れなくなり、
残念ながら
諦めてしまうのです。

ならが「不安」という感情を
おいておいて行動した方が
未来につながるのでは？

そう発想を変えて前に進みます。

不安が大きければ大きいほど
動けないってことも起こります。

そんな時は・・・

絶対的に応戦してもらえる人に
不安を否定してもらい、
そして前に進むエネルギーを
もらうとよいです

一歩を踏み出す勇気をいただけます！

薬膳心理カウンセラー講座では
そういった環境を作っており

月に2回モチベーションを高める
ワークを行っていますよ♪

未来を変えるためにぜひ
不安は置いておいて
行動してみてくださいね