薬膳心理®学の開発者
薬膳心理カウンセラー®養成講師
水田小緒里です。

 

朝から辛口になりそうです笑

昨日は薬膳資格講座を
開催していました。

 

私は薬膳のことを話すのが
大好きすぎて
休憩時間をとるのを
忘れてしまいがちになるくらい笑

薬膳・中医学は哲学ですが
その中に人生に活かせるものが
たくさんあります。

 

また、今まで自己啓発で
学んできたことも

人生の原理原則が
ちりばめられていて
学びがいくつもあります。

 

資格講座を受講される方の中には
今の仕事のスキルアップ、
自分の体調不良を良くしたい
これからカフェを開きたいので
そのメニュー開発になど
さまざまな理由の方がいらっしゃいます。

 

 

会社でなく自分でお仕事する時に
絶対的に必要な思考の使い方が

 

＼自ら自分の責任で動ける方／

 

なのです。

 

会社であれば指示があるでしょうし
会社の意向もあります。

 

 

ですが、自分で仕事をする時は
すべて自分です。

 

 

そんな中で
下記のような思考の使い方
してしまっている方が
意外にも多いのです。

 

あなたは大丈夫ですか？

 

さまざまな不都合な出来事を

自分ではなく
【何かのせい】にして
目線をずらす

 

ということです。

 

私も意識しているところで
もあります。

 

 

時間がない
お金がない
○○さんのせいで
○○のせいで

 

みたいに自分の問題ではなく
他のことの問題に
しているということです。

たとえば、年齢のせいで
カラダがつかれている

 

みたいなことだって

 

年齢のせいかもしれないけれど
でも、今やれることもあるよね？

 

こういった発想にしていく
というのが人生が上手くいく
思考の使い方だと思うのです。

 

 

実際に薬膳心理学では
慢性的なつかれは
解消されている方が
ほとんどです♪

 

何かのせいというように
目線をずらさず、
今自分がやれることで
うまくいく方法を模索する

 

 

こういった思考の使い方を
薬膳心理学では
お伝えして実践して
いただいています。

 

するとぐんぐん
叶えたい未来を
叶えられていますよ♪